Вчерашняя выпускница института физкультуры приходит работать в спортивный клуб, где вместо молодых людей ей приходится работать с шестью «стариками». Главная героиня картины «Семь стариков и одна девушка», Елена Величко, в растерянности: это совсем не то, на что она надеялась.
Лена пытается сделать все, чтобы ее уволили с работы: кричит на своих подопечных, усиливает нагрузки, но ничего не помогает: она нравится «старикам», и они стараются делать все, что требует тренер. В результате у Величко образуется подтянутая сплоченная команда с молодым задором.
В фильме снимались: Светлана Савелова, Юрий Никулин, Георгий Вицин, Анатолий Папанов, Алексей Смирнов.
