Главный герой сериала — веселая девочка-подросток Стефани. Она приезжает в городок с простым названием Лентяй, чтобы навестить своего дядю Милфорда, мэра города, в гостях у родственника. Девушка знакомится с местными ребятами, но они понятия не имеют о таких играх, как футбол, бейсбол, вообще не занимаются спортом, целыми днями сидят за компьютерами, любят сладкое и вообще ведут малоподвижный образ жизни, редко выходя на улицу — в общем, типичные жители Лентяева. Стефани убеждает детей — Зигги, Трикси, Стинги и Пиксель — выйдите на улицу и поиграйте в спортивные игры.
Детям нравится эта идея, но есть в городе человек, который ею недоволен. Это Робби Злой — самый ленивый человек во всем городе. Он обманом заставляет детей вернуться домой и ничего не делать. К счастью для всех, недалеко от города живет супергерой спортивного телосложения, который помогает людям, когда им грозит опасность.
